道民健康づくり オンラインパネル展　開催中！（10月～11月に限定公開）

道民健康づくり オンラインパネル展

暑い夏も過ぎ、健康づくりには大切な季節がやってきました！
食事（味覚の秋）、運動（スポーツの秋）、睡眠（秋の夜長、眠りの季節）。・・・・秋は毎日の生活を見直す良い季節ですね。

と、いうことで、今年もパネル展を開催します！

おまけに、今年度も自宅にいながら「健康を考える」ことができる、オンラインパネル展を同時開催！

そして今年こそ覚えて欲しいっ！1年の間に実施されている「健康づくり」に関する「月間」「期間」などを紹介しています。

「一年通して健康づくり！」

北海道で行われている健康づくり強化期間について説明しています。『ほっかいどう健康づくりツイッター』もご覧ください♪

さぁ！オンラインパネル展は、下の項目をクリック！

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「がん」について！

「がんと健康」

日本は今、2人に1人ががんになる時代です。がんと健康に役立つ情報、最近のトピックスを紹介します。

「フレイル」について！

「フレイルと健康」

フレイルについて、「知る」「気づく」「予防する」の3つのポイントをおさえて解説！

食事の塩分について！

そのおかず、しょっぱすぎないですか？塩分に注目して、自分の『食』を見直しましょう。

「食と健康」

糖尿病について！

「糖尿病」

生活習慣の改善が糖尿病のリスク低下の鍵です。

お口の健康について！

秋の味覚をおいしく食べるには、健康な歯と口が必要です。お口のメンテナンスはしていますか？

「歯と口と健康」

上川総合振興局本庁舎1階カムイミンタラホールで開催される現地開催パネル展にもぜひお立ち寄りください(^^♪　

※現地開催期間とオンライン情報公開期間は異なります。ご注意ください。